гимнастика для красоты лица, глаз и улыбки

Изменение лица, тела и волос с возрастом – абсолютно естественный процесс. Куда важнее выглядеть на свой возраст, сохранять собственную индивидуальность черт лица, выразительную эмоциональность мимики, и глубину пережитых эмоций во взгляде. Это и есть секрет красоты и молодости лица.

Живая мимика

лицо без маски скорби и печали

Эмоции молодых людей, особенно детей, очень хорошо видны на лице и часто сменяют друг друга. Их улыбки открытые, а глаза всегда любопытны и подвижны.
Если уголки губ опущены, а лицо, словно застыло маской – человек выглядит гораздо старше.
Гимнастика для лица по методу Фельденкрайза сотрет негативные эмоции с лица и вернет ему живость.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ МАЛОДОСТИ ЛИЦА

ГИМНАСТИКА

Блеск глаз

жизнерадостный взгляд

Глаза “зеркало души” всегда отражает наши эмоции. Легкий и свободный взгляд, быстрота реакций и даже “улыбка глазами” – это признак молодости.
Застывший и опущенный, часто исподлобья, взгляд всегда прибавляет возраст, а привычка щуриться – морщины у глаз.
Упражнения Фельденкрайза раскрою глаза , вернут им блеск.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ ЖИВОСТИ ВЗГЛЯДА

ГИМНАСТИКА

Объем и четкий овал лица

лицо наполненной молодостью и здоровьем

Молодое лицо всегда имеет выраженный контур и линию подбородка, красивую линию шеи, зависящих от прикуса и положения нижней челюсти. Малоподвижность и плохая осанка приводят к утопанию нижней челюсти потере четкости контура лица, укорочению шеи. Эти признаки сделают старше даже достаточно молодого человека.

Округлые щеки, объемные скулы – о таком лице говорят “как яблочко”, зависит от прикуса, положения верхней челюсти и полноты зубного ряда Возраст и образ жизни могут забрать этот объем: появляются углубления вокруг глаз, усиливаются носогубные складки, лицо словно “западает”.
Упражнения Фельденкрайза для прикуса восстановят объём, контур и овал лица.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ ОЧАРОВАНИЯ УЛЫБКИ

ГИМНАСТИКА

online консультация для выбора подходящего комплекса упражнений для красоты

Если вам самостоятельно сложно определится какой комплекс упражнений вам наиболее подходит для молодости и красоты лица, вы можете обратился за консультацией к Евгении Кузнецовой.

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ

Метод Фельденкрайза – это урок движения и не является лечебной физкультурой. При сомнении в целесообразности выполнения следует обратиться к врачу.

Приступая к уроку движения не забывайте о правилах выполнения гимнастики.