krasota_litsa Молодость лица 4 видео урока со скидкой 50% перейти Стройная фигура Стройная фигура перейти 4 видео урока со скидкой 50% omolozhenie Омоложение 4 видео урока со скидкой 50% перейти
Метод Фельденкрайза с Евгенией Кузнецовой

Метод Фельденкрайза

с Евгенией Кузнецовой

Большие результаты и мгновенный эффект малыми усилиями.

Упражнения по методу Фельденкрайза это уроки движения, которые через медленные, плавные, вдумчивые движения расслабляют мышцы, уравновешивают осанку, обучают нервную систему и тело двигаться гармонично.

Активизация резервов организма к самовосстановлению.

Метод Фельденкрайза обучает движениям с прослушиванием к собственным ощущения, включает в работу нервную систему, которая в разы усиливает эффективность физических упражнений и включает механизмы самокоррекции по восстановлению гармонии и равновесия движения, осанки.

Интеллектуальные физические упражнения.

Занятия по методу фельденкрайза это физические упражнения для нервной системы уменьшают напряжение телесное и психическую тревожность, стирают привычный патологический рисунок движения и поступков, активизируют чувствительность и эмоциональную радость, делают нервную систему пластичной, способной к обучению и креативному мышлению.

На сайте собраны уроки движения по методу фельденкрайза, упражнения видео для детей и взрослых в комплекс упражнений для улучшения движения в шее, грудном отделе, поясницы, для гармонизации осанки, улучшения зрения дыхания, сна, для сохранения молодости и долголетия.

Предложение месяца

Каталог видео уроков